POSITIVE GEDANKEN FÜHREN ZU BESSEREN BLUTWERTEN
Entdecke die Verbindung zwischen Geist und Körper durch messbare Daten!
Während körperliche Funktionen durch Biomarker und Laborwerte messbar sind, erweist sich die Quantifizierung von Bewusstsein und Geist als komplexer.
Um deinen Klienten nachhaltig zu unterstützen, ist es essenziell, zunächst in deinen eigenen Gedanken Ordnung zu schaffen. Dein Mindset spiegelt sich in deinen Klienten und deren Erfolgen wider.
In der Ausbildung zum High Performance Mind Coach lernst du, hinderliche Denkweisen zu erkennen und durch positive zu ersetzen. Ich setze auf genaue Messverfahren, um dir ein umfassendes Bewusstsein für deinen Körper zu bieten und deinen Geist durch klare Zahlenwerte greifbarer zu machen.
Denn durch bewussteren Gedankenumgang verbesserst du deine Reaktionsfähigkeit auf Klientenanforderungen und erkennst, welche Interventionen wirklich wirken.
Du erfährst im kostenfreien Erstgespräch:
Wie du dein Gedankenkarussell und das deiner Klienten zum Schweigen bringst und im „hier und jetzt“ anfängst zu leben – statt in der Vergangenheit oder in der Zukunft
Wie du deine Klienten durch datengetriebene Kennzahlen von einer negativen Gedankenspirale, Sorgen und Ängsten befreist und damit die Grundlage für dein erfolgreiches Coaching schaffst
Wie du unter anderem den Biomarker Herzratenvariabilität messen und tiefgreifend optimieren kannst und somit deine Klienten zu einem neuen Bewusstsein führst
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Wer ist Dr. Reiner Kraft
Dr. Reiner Kraft wurde im Jahr 2003 vom MIT Technology Review neben Larry Page (Mitbegründer von Google) und Jerry Yang (Mitbegründer von Yahoo!) als einer von 100 Top-Innovatoren unter 30 Jahren ausgezeichnet – Die renommierte MIT Technology Review (TR 100) nominierte ihn 2003 ebenfalls als einen der Top-Innovatoren unter 30 Jahren, die die Welt verändern werden – erfahrener Technologieführer, Ingenieur, Wissenschaftler, technischer Berater, Trainer, Experte für Führungskräfte und Mikronährstoffe, Coach für menschliches Potenzial und Lehrer + Epigenetik Coach.
Hast du dich jemals von der Flut deiner Gedanken überwältigt gefühlt und warst nicht in der Lage, die richtigen Entscheidungen zu treffen? Oder hast du dich unsicher gefühlt, eine Entscheidung umzusetzen, von der du wusstest, dass sie richtig war?
In dieser Ausbildung gewinnst du die Fähigkeit, Gedanken – sowohl deine eigenen als auch die deiner Klienten – mithilfe präziser Kennzahlen zu erfassen und die Qualität sowie Quantität der Gedankengänge erheblich zu steigern. Die Nutzung von Kennzahlen ermöglicht eine genaue Bewertung des Fortschritts und der Biomarker im Körper, um gezielte Verbesserungen vorzunehmen.
Durch Stressmanagement und datengetriebene Kennzahlen erfährst du, wie du unter anderem den Biomarker Herzratenvariabilität messen und gezielt optimieren kannst, um Bewusstsein, Geist und Körper zu vereinen und Regeneration auf allen Ebenen zu fördern. Stoße Heilung von emotionalen und körperlichen Beschwerden an und verhelfe deinen Klienten in ein glückliches Leben.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Die Methode
Nutze messbare Daten und Kennzahlen und führe deine Klienten zur nachhaltigen Verhaltensänderung
In der Ausbildung zum High Performance Mind Coach lernst du, wie du negative Gedankenmuster erkennst, die dich herunterziehen, nicht weiter bringen und deinen Erfolg sabotieren. Du lernst, wie du diese loslassen kannst und durch hilfreichere Gedanken ersetzt. Dein Selbstvertrauen wird gesteigert und deine Stresslevel schwinden, du hast endlich Klarheit und Ruhe in deinen Gedanken. Nutze diese Methodik für dich und deine Klienten, was zusammen zu einem erfolgreicheren Coaching und nachhaltigen Ergebnissen führt.
Messbare Achtsamkeit
Dein Level of Present Awareness (LPA) beschreibt deinen momentanen Bewusstseinszustand. Messbare Achtsamkeit ist die Grundlage, um deinen LPA zu erhöhen.
Er ist das wichtigste Fundament für deine Transformation des Bewusstseinslevels und repräsentiert deine Zeit als Prozentsatz pro Tag, in dem du voll mit dem gegenwärtigen Moment verbunden bist.
Indem wir dein Bewusstseins-Level nach und nach weiter aufbauen (durch Messbare Achtsamkeit) gewinnst du eine gewisse Distanz zu deinen Gedanken und kannst dann mit Methoden der Neurowissenschaften die Software deines Geistes nach und nach umprogrammieren.
Mind Management
Die Transformation deines Geistes fängt mit der Erhöhung deines Bewusstseins-Levels an. Darauf aufbauend bist du in der Lage, die falschen Glaubenssätze genauer anzuschauen und diese nach und nach mit neuen Pattern auszutauschen.
Du beobachtest deine reaktiven Muster und wirst dir dessen bewusst, dann kannst du diese nach und nach durch hilfreiche Verhaltensmuster austauschen. Du kannst alte Energien loslassen, deine Dankbarkeit kultivieren und lernst, wie du systematisch auch anderen vergeben kannst.
Epigenetik
Wir können für unser Bewusstsein und unseren Geist klare “Mind KPIs” (Kennzahlen) erstellen und flexibel mit verschiedenen Interventionen, basierend auf diesen, Fortschritte erzielen.
Wenn ausreichend Bewusstsein und Klarheit erlangt wurde, können wir unseren Körper mittels der Wissenschaften der funktionellen Medizin und der Epigenetik optimieren und unsere Gene damit optimal unterstützen.
Es gibt also drei Bereiche: Bewusstsein, Geist und Körper. Wenn wir Fortschritte in einem dieser Bereiche erfahren, hat das positive Synergien, die sich dann auch auf andere Bereiche auswirken. Alle Bereiche stehen auch in Wechselwirkung zueinander. Daher ist es wichtig, kleine Fortschritte parallel in jedem dieser Bereiche zu schaffen.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Erfinder des High-Performance Mind-Programms
Über Dr. Reiner Kraft
Hallo, ich bin Reiner, Erfinder des High-Performance-Mind-Programms. Als technischer Direktor bei Yahoo! Im Silicon Valley war ich für meine Leidenschaft für Technologie, Forschung und Innovation bekannt. Ich hatte damals verschiedene Teams mit bis zu 30 Ingenieuren geleitet. Nach einigen erfolgreichen Jahren wurde klar, dass meine Arbeitsbelastung einfach nicht ausreichte, meine Gedanken abschweiften und meine Leistung nachließ. Mein Geist war dem langfristigen Druck einfach nicht gewachsen.
Ich konnte mit dem Tempo nicht mehr mithalten und wäre wegen der Überlastung durch Arbeit, Fristen und zu bewältigende Informationen fast ausgebrannt. Die Kreativität ließ nach und ich verpasste aufgrund der zunehmenden Angst und des Stresses einige großartige Chancen.
Aber ich wusste, dass ich dazu mehr als fähig war.
hier klicken, um weiterzulesen...
Als ich die tiefgreifende Wirkung von Achtsamkeit erkannte, beschäftigte ich mich mit dem Geist von uns Menschen. So bin ich wirklich tief in die Mind-Management-Praktiken und Neurowissenschaften eingetaucht.
Ich habe Beweise für ihre Wirksamkeit gefunden – Der Hauptgrund dafür waren die Mind-Management-Praktiken, die ich im Laufe der Jahre implementiert und verfeinert habe und der erhöhte Bewusstseinslevel (LPA).
Nachdem ich mich über 10 Jahre lang mit verschiedenen Aspekten des Mind-Managements, der Neurowissenschaften, des Biohackings, der Epigenetik, der Achtsamkeit und des Neurofeedbacks beschäftigt habe, helfe ich nun Menschen dabei, alles aus sich herauszuholen und mit ihrem Business erfolgreich zu sein.
Erfinder des High-Performance Mind-Programms
Über Dr. Reiner Kraft
Hallo, ich bin Reiner, Erfinder des High-Performance-Mind-Programms. Als technischer Direktor bei Yahoo! Im Silicon Valley war ich für meine Leidenschaft für Technologie, Forschung und Innovation bekannt. Ich hatte damals verschiedene Teams mit bis zu 30 Ingenieuren geleitet. Nach einigen erfolgreichen Jahren wurde klar, dass meine Arbeitsbelastung einfach nicht ausreichte, meine Gedanken abschweiften und meine Leistung nachließ. Mein Geist war dem langfristigen Druck einfach nicht gewachsen.
Ich konnte mit dem Tempo nicht mehr mithalten und wäre wegen der Überlastung durch Arbeit, Fristen und zu bewältigende Informationen fast ausgebrannt. Die Kreativität ließ nach und ich verpasste aufgrund der zunehmenden Angst und des Stresses einige großartige Chancen.
Aber ich wusste, dass ich dazu mehr als fähig war.
Dr. Reiner Kraft...
… wurde im Jahr 2003 vom MIT Technology Review neben Larry Page (Mitbegründer von Google) und Jerry Yang (Mitbegründer von Yahoo!) als einer von 100 Top-Innovatoren unter 30 Jahren ausgezeichnet – Die renommierte MIT Technology Review (TR 100) nominierte ihn 2003 ebenfalls als einen der Top-Innovatoren unter 30 Jahren, die die Welt verändern werden – erfahrener Technologieführer, Ingenieur, Wissenschaftler, technischer Berater, Trainer, Experte für Führungskräfte und Mikronährstoffe, Coach für menschliches Potenzial und Lehrer –
Begeisterte Kunden berichten
Schließe dich meinen erfolgreichen Teilnehmern an
Felix Eichler
CTO & Mitbegründer @ Userlane
★★★★★
Reiners Kurs über achtsame Führung im Technologiebereich brachte Bewusstsein in mein Leben.
Klicke hier und erfahre mehr
Es vereint datengesteuerte Methoden und Empathiebildung und inspiriert so zu dauerhaften Veränderungen.
Seine klaren technischen Erklärungen und sein objektiver Ansatz sind erfrischend.
Das Programm von Reiner hat mir geholfen, mein technisches Fachwissen mit achtsamen Praktiken in Einklang zu bringen, was zu einem wirkungsvolleren und ausgewogeneren Führungsstil geführt hat.
Markus Lukasson
CTO @ Nyris
★★★★★
Reiners ganzheitlicher und wissenschaftlicher Ansatz zur Achtsamkeit ist erfrischend.
Klicke hier und erfahre mehr
Er deckt Ernährung, Gedankenmanagement, Meditation und mehr ab.
Klare Ziele und KPIs leiten den Prozess und führen zu einer besseren Konzentration und Energie.
Unter Reiners Anleitung entdeckte ich eine harmonische Mischung aus Wissenschaft und Achtsamkeit, die sich positiv auf meinen beruflichen und persönlichen Bereich auswirkte.
Boris Diebold
CTO @ HeyJobs
★★★★★
Reiners Erkenntnisse waren eine transformative Erfahrung und verdichteten Jahre des Lernens zu Wochen.
Klicke hier und erfahre mehr
Seine praktischen Werkzeuge hatten einen unmittelbaren Einfluss auf mein Geschäfts- und Privatleben.
Sein Fachwissen kommt zum Vorschein. Reiners Training ist ein Katalysator für positive Veränderungen und bringt Ihre technische Führung mit Achtsamkeit in Einklang, um Ihr volles Potenzial auszuschöpfen
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Deine Vorteile
Nutze diese einzigartige Methode mit datengetriebenen Kennzahlen und erziele tiefgreifende Erfolge bei deinen Klienten
Negative Gedanken halten uns in einer Realität gefangen, die fernab der Wahrheit sind – und das Schlimmste: Sie halten uns auf, die Dinge zu tun, die wir wirklich tun wollen. Sie fördern Ängste, Stress, Unsicherheiten und Krankheiten. Wie willst du bei deinen Klienten für tiefgreifende Erfolge sorgen, wenn sie in ihrem Gedankenkarussell festhängen? Nur mit klaren Gedanken können sie in deinem Coaching erfolgreich sein und neue Gedankenmuster kreieren, die ihnen wirklich die gewünschte Veränderung bringen! Mit diesen Skills durchbrichst du jede negative Gedankenspirale und schaffst nachhaltige Erfolge.
High Performance
Durch das Messen der Erfolge und klare Ergebnisse schaffst du mehr Vertrauen und Motivation bei deinen Klienten und kannst dadurch größere Erfolge in deinen Sessions erzielen.
Hebe dich mit dieser einzigartigen Methode vom Markt ab und schaffe dein Alleinstellungsmerkmal.
Numbers don´t lie
Erziele mit Zahlen mehr Stabilität in deinen Coaching–Sessions und nutze diese sichere Konstante für verlässliche Ergebnisse UND einen echten Mehrwert in deinen Coachings.
High Energy Level
Du steigerst das Level an Energie und Fokus deiner Klienten, wodurch sie in der Lage sind, mit weniger Aufwand mehr zu erreichen.
Sie bewältigen ihre Ziele mit einem klaren und ruhigen Geist – dadurch erzielst du langfristige Erfolge.
Master of your Mind
Du befreist deine Klienten von negativen Gedanken, ständigen Sorgen und Ängsten.
Mit einem ruhigen Geist stärkst das Selbstwertgefühl deiner Klienten, sie verändern ihre Verhaltensweisen und du kommst als Experte schneller an dein Ziel.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Beruhige den Monkey Mind
Ausbildungsinhalte
In der Ausbildung zum High Performance Mind Coach trainieren wir in unseren 4 gemeinsamen Monaten unsere Gedanken mit “Mind-Management”, Grundlagen der Epigenetik und messbarer Achtsamkeit – eine eigens entwickelte Methode, welche in Mind KPI’s jeden deiner Fortschritte misst und somit einen ruhigen Geist, einen gesunden Körper und ein erfülltes Leben garantiert – für dich und deine Klienten.
Weekly Q&A Calls
Telegramgruppe zum Austausch und Check-Up
Workbooks zu den einzelnen Themenbereichen
Modul 1
Einführung in die messbare Achtsamkeit
Klicke hier und erfahre mehr
In diesem ersten Modul besprechen wir die Grundlagen des agilen Trainings und bauen gleichzeitig ein erstes KPI Dashboard auf. Wir lernen, wie du deinen Klienten hilfst, eine Baseline ihres Bewusstseinslevels (LPA) zu erstellen und diese im Laufe der Monate nachhaltig und signifikant erhöhst. Das Training der messbaren Achtsamkeit ist sehr flexibel und lässt sich elegant in den täglichen Ablauf deiner Klienten integrieren.
Modul 2
Resilienz und Stressmanagement
Klicke hier und erfahre mehr
In diesem Modul besprechen wir, die Auslöser und Triggerpunkte von Stress, messen das Stressniveau und erforschen die Resilienz deiner Klienten. Tauche ein in die Optimierung der Herzratenvariabilität (HRV) als objektive Kennzahl für Resilienz. Durch den Einsatz von Wearable Tech ist es für den Klienten sehr einfach, den Fortschritt systematisch zu verfolgen.
Modul 3
Fundament der Gehirngesundheit
Klicke hier und erfahre mehr
Entdecke essenzielle Mineralien (wie das Magnesium) für die Gesundheit des Gehirns und optimiere das Gleichgewicht der Neurotransmitter. Lerne, welche Kombination an gesunden Fettsäuren, Phospholipiden, Vitaminen und Aminosäuren die mentale Gesundheit deiner Klienten unterstützt.
Modul 4
Mind Management
Klicke hier und erfahre mehr
Lege die Grundlage für die Integration einer Mind-Management-Routine deiner Klienten in deren Alltag. Wir greifen hier auf wirksame und erprobte Methoden der Neurowissenschaft zurück, welche nachhaltige Transformation ermöglichen. Negative Verhaltensmuster werden durch positive und hilfreiche Verhaltensweisen ersetzt. Der erhöhte Bewusstseinslevel deiner Klienten verhindert einen Rückfall in alte Routinen.
Modul 5
Epigenetik
Klicke hier und erfahre mehr
Verstehe die Bedeutung von B-Vitaminen zur Verbesserung der Methylierung, einer effizienten Supplementierung und deren Verwaltung. Navigiere durch den komplizierten Vitamin-D-Stoffwechsel für die Genregulation und optimiere den Schlaf durch Schlaf Bewertungen. Du erhältst einen Überblick über die wichtigsten Gesundheitskompetenzen (Darm, Mikrobiom, Entgiftung, …) und wie du deinen Klienten dabei helfen kannst, diese im täglichen Leben messbar umzusetzen.
Modul 6
Wirksame Biohacks
Klicke hier und erfahre mehr
Verbessere die zelluläre Fitness, erhöhe die Qualität und Quantität der Mitochondrien. Lerne effektive Biohacks zur sofortigen Anwendung, um die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit deiner Klienten zu optimieren.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Modul 7
Transformationelle Gewohnheiten entwickeln
Klicke hier und erfahre mehr
Hier lernen deine Klienten, leistungsfähige Gewohnheiten zu entwickeln, Ihr Zeitmanagement zu verbessern und persönliches und berufliches Wachstum durch achtsame Praktiken zu schaffen. Hier steht die Operationalisierung des Gelernten und Integration in den täglichen Ablauf in den Bereichen Messbarer Achtsamkeit, Mind Management und Epigenetik. Basierend auf dem KPI Cockpit lernt der Klient, wie er durch den agilen Ansatz schnelle Ergebnisse erzielen kann und sich auf das konzentriert, was nachweislich sich positiv auswirkt.
Modul 8
Meisterschaft und Zertifizierung
Klicke hier und erfahre mehr
Überprüfen Sie den Fortschritt, streben Sie die Beherrschung der Ausbildung an und bereiten Sie sich auf die Zertifizierung vor. Reflektieren Sie Ihre Leistungen, integrieren Sie Ihre Fähigkeiten und entwickeln Sie eine leistungsorientierte Denkweise.
Modul 9
Nachhaltige Optimierung von Geist & Körper
Klicke hier und erfahre mehr
Schließe die Reise ab, indem du eine langfristige und nachhaltige Optimierung von Körper und Geist deiner Klienten sicherstellst. Verfeinere deine Biohacking-Techniken, behalte eine hohe Leistungsbereitschaft bei und feiere deine Transformation.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Begeisterte Kunden berichten
Schließe dich meinen erfolgreichen Teilnehmern an
Agnes Theiß-Strack
★★★★★
Dr. Reiner Kraft ist ein toller Coach! Er schafft es zu Motivieren ohne Druck aufzubauen.
Klicke hier und erfahre mehr
Durch seinen ganzheitlichen Ansatz gelingt es ihm schnell Körper – Geist – und Seele wieder in Einklang zu bringen und durch sein umfangreiches Fachwissen die Lebensweise, insbesondere durch gesunde Ernährung, Achtsamkeit, biohacking Trends zu optimieren.
Sehr hilfreich finde ich die schriftliche Dokumentation der Meetings in einer App, so dass die Fülle an Informationen und Tipps immer noch mal nachgelesen werden können.
Dorothea Kammer
★★★★★
Eine tolle Atmosphäre und ich habe super fachliche Beratung erhalten.
Klicke hier und erfahre mehr
Ein sehr kompetenter Berater, wenn es um die Optimierung der eigenen Lebensweise geht.
Dr. Reiner Kraft berät, begleitet und optimiert sehr bedürfnisgerecht und steht auf dem Weg den eigenen Körper bewusst zu optimieren, stets beratend zur Seite.
Durch verschiedene von ihm ausgewählte Tests wird die Behandlung individuell auf den eigenen Körper angepasst. So lernt man den eigenen Körper einzuschätzen und ihm Gutes zu tun.
Johannes Bracke
★★★★★
Ich habe über 3 Monate eng mit
Dr. Reiner Kraft zusammengearbeitet.
Klicke hier und erfahre mehr
Sein umfangreiches Wissen in Epigenetik und Achtsamkeit hat mir in kurzer Zeit erheblich geholfen, Fortschritte zu machen.
Die gemeinsamen Coaching-Sitzungen sowie das Online-Lernportal ermöglichten mir die Entwicklung meines individuellen Systems, das mittlerweile Teil meines täglichen Lebens geworden ist.
Besonders gut hat mir Reiners strukturierter und wissenschaftlicher Ansatz gefallen. Durch sein ruhiges Auftreten kann Reiner sein Wissen wirkungsvoll vermitteln und ist ein hervorragender Mentor.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
Der Beratungsprozess
Das sind deine nächsten Schritte
1. Deine Eintragung
Im Formular auf der nächsten Seite stellen wir dir einige Fragen, um dich besser kennenzulernen. Nur so können wir uns individuell auf unser persönliches Erstgespräch vorbereiten.
2. Persönliches Gespräch
Im 2. Schritt sprechen wir über deine offenen Fragen und dein Potenzial. Wir schauen gemeinsam, ob die Ausbildung zum High Performance Mind Coach das Richtige für dich ist.
3. Unsere Zusammenarbeit
Wenn beide Seiten merken, dass eine Zusammenarbeit sinnvoll ist, besprechen wir gemeinsam, wie deine Teilnahme an der Ausbildung zum High Performance Mind Coach aussieht.
Das Erstgespräch ist für dich unverbindlich und kostenfrei. Es dient dem Kennenlernen, damit wir anschließend gemeinsam entscheiden können, welche nächsten Schritte für dich sinnvoll sind.
© 2023 Dr. Reiner Kraft
This site is not a part of the Meta website or Meta Platforms Inc. Additionally, This site is NOT endorsed by Meta in any way. META is a trademark of META PLATFORMS, Inc.